COMPRIMIDOS MASTICABLES


A nivel homeopático existe un preparado llamado Sportenine de lab. Boiron (que lleva en su composición Árnica montana 9CH y Zincum sarcolacticum 6DH) en forma de comprimidos masticables que puede resultarnos de utilidad. En este caso, tomaríamos un comprimido antes, durante y al finalizar la actividad deportiva hasta la desaparición de los síntomas. No debemos tomar más de 10 comprimidos al día.

Desde la acupuntura podemos poner los puntos ashi, es decir los puntos dolorosos de la zona más afectada por las agujetas y también hacer técnica de meridianos tendino- musculares en el meridiano que pasa por la zona afectada ( punto Ting, punto de tonificación, punto Iunn, punto Lo del meridiano acoplado y punto Ho). También podemos usar el punto 34VB (punto Roe de acción especial sobre músculos y tendones)

En auriculoterapia podríamos usar los puntos específicos de la zona afectada y además punto Hígado que tiene relación con músculos y tendones.

Terapia regenerativa: Prevención de lesiones deportivas y nutrición