El extracto de Té Verde puede mejorar la oxidación de las grasas y la tolerancia a la glucosa.
REFERENCIA"Ingestión de extracto de té verde, oxidación de las grasas y tolerancia a la glucosa en personas saludables," Venables MC, Hulston CJ, et al, Am J Clin Nutr, 2008; 87(3): 778-84 RESUMENEn dos estudios con hombres jóvenes sanos, se encontró…
El consumo de chocolate negro beneficia las funciones plaquetarias, coronarias y vasculares.
Referencia: "El chocolate negro mejora la vasomoción coronaria y reduce la reactividad plaquetaria," Flammer AJ, Hermann F, et al, Circulation, 2007; 116(21): 2376-82. Resumen: En un estudio aleatorio, doble ciego con 22 pacientes con transplantes, el consumo del chocolate negro…
Tomar complementos alimenticios con N Acetilcisteína y ácido fólico puede bajar la homocisteína en plasma y mejorar la función endotelial en pacientes con enfermedad de la arteria coronaria.
Referencia: "Efectos del ácido fólico y la N-Acetilcisteína en los niveles de homocisteína en plasma y la función endotelial en pacientes con enfermedad de la arteria coronaria.," Yilmaz H, Sahin S, et al, Acta Cardiol, 2007; 62(6): 579-85. Resumen: En…
Tomas dosis bajas de complementos alimenticios con antioxidantes puede beneficiar la salud cardiovascular.
Referencia: "Efectos de tomar bajas dosis de complementos alimenticios con vitaminas antioxidantes y trazas de elementos en las concentraciones de los metabolitos thromboxane y prostacyclin en la orina," Arnaud J, Bost M, et al, J Am Coll Nutr, 2007;…
Concentraciones altas de Vitamina C en plasma pueden ser asociadas con un menor riesgo de padecer un ataque al corazón.
Referencia: "Concentraciones de vitamina C en plasma pronosticaron el riesgo de un ataque al corazón en mas de 10 años en 20 649 participantes del estudio de European Prospective Investigation into Cancer Norfolk," Myint PK, Luben RN, et al, Am…
La presión sistólica esta inversamente asociada con las concentraciones de Vitamina D en el suero en sujetos blancos no hipertensos.
Referencia: "El estado optimo de Vitamina D atenua el incremento de la presión sistólica relacionado con la edad en Americanos de raza blanca: resultados de la National Health and Nutrition Examination Survey," Judd SE, Tangpricha V, et al, Am J…
El consumo de té puede estar asociado con niveles bajos de glucosa en sangre en sujetos ancianos no obesos de las islas del Mediterráneo
Referencia: "Efectos de consumo de te negro y verde en los niveles de glucosa en sangre en sujetos ancianos hombres y mujeres no obesos de las islas del Mediterráneo (MEDIS epidemiological study)," Polychronopoulos E, Panagiotakos DB, et al, Eur J…
El jengibre es tan efectivo como el fármaco Dimenhidrinato en el tratamiento de las nauseas y vómitos durante el embarazo
Referencia "Una comparación aleatoria de jengibre y deminhidrinato en el tratamiento de las nauseas y los vómitos durante el embarazo," Pongrojpaw D, Somprasit C, et al, J Med Assoc Thai, 2007; 90(9): 1703-9. En un estudio aleatorio con 170 mujeres…
Consumir suplementos con soja y prebióticos o probióticos puede reducir el colesterol total y LDL en sujetos con hipercolesterolemia suave
Referencia "La combinación en el régimen alimenticio de la soja con un prebiótico o probiótico reduce significativamente el colesterol total LDL en sujetos con hipercolesterolemia suave," Larkin TA, Price WE, et al, Eur J Clin Nutr, 2007 Oct 17 En…
La L Carnitina puede estimular el crecimiento del pelo
Referencia "L-Carnitina-L-tartrato estimula el crecimiento del pelo humano in vitro," Foitzik K, Paus R, et al, Exp Dermatol, 2007; 16(11): 936-45 En un estudio in vitro, los resultados sugieren que la l-carnitina puede estimular el crecimiento del pelo. Folículos del…
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