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Estiramientos del biceps braquial
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Descripción: Así se realizan los estiramientos del biceps braquial

Etiquetas: Estiramientos, biceps braquial, autoestiramientos, fisioterapia
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Categoria: Estiramientos
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Comentarios  

 
0 #2 Redacción fisaude.co 2011-12-19 12:58 Hola Ari.
Después de una lesión traumática como es una rotura muscular o un desgarro se produce la fase de cicatrización. Ésta es la base del proceso curativo propio del cuerpo. es algo natural y necesario.
El objetivo de un tratamiento de fisioterapia es ayudar a esta cicatriz a que sea lo más resistente y flexible posible para mantener lo mejor posible la función del músculo y no volver a recaer.
Después de este proceso la cicatriz puede ser más rígida, el músculo puede estar contracturado pero no disminuye la longitud anatómica del músculo.
El trabajo muscular más efectivo para dar flexibilidad a una cicatriz es el llamado excéntrico. Mediante contracciones excéntricas lentas centramos el trabajo en el tejido muscular.
Gracias por contactar con fisaude.com
Un saludo.
Responder
 
 
0 #1 ari 2011-12-14 23:28 tengo la porcion corta del bicep mas corta que la porcion larga por que me lesione el codo me dijeron que se me desgarro un poco y me cicatrizo, me dieron masaje y me lo acomodo un poco, pero que hago para que la porcion corta cresca igual. Responder
 

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